Unsere Hingabe an einen schädlichen und ungesunden Lebensstil, psychischen Stress und Bewegungsmangel führt schnell zu Krankheiten. Dies führt zu einem verminderten Ungleichgewicht von agni, dosha und anschließend zur Anhäufung von ama (Toxine) im Körper, die zur Hauptursache für Lebensstilstörungen wie Fettleibigkeit, Bluthochdruck, bösartige Erkrankungen und Herzerkrankungen werden. und 21-tägige Panchakarma-Behandlung ist alles, was Sie für eine tiefe Verjüngung benötigen.
Ayurveda zielt darauf ab, die Gesundheit des Gesunden zu erhalten und den Kranken zu behandeln. Im Wellness-Resort in Kuba werden zwei Hauptbehandlungswege durchgeführt: shamana (zur Beruhigung) und shodhana (zur Reinigung). Panchakarma wird empfohlen, wenn das Dosha Ungleichgewicht tief verwurzelt ist.
„Pancha-Karma“ bedeutet eine Reihe von 5 Prozeduren, nämlich-
Vamana (Therapeutisches Erbrechen)- Verschrieben bei Kapha Ungleichgewicht im Körper, indem es kontrolliert Erbrechen auslöst unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden. Menschen mit chronischer und allergischer Rhinitis, Sinusitis, Asthma, chronischer Urtikaria, Akne, Psoriasis, Fettleibigkeit usw. Profitieren Sie von Vamana.
Virechana (therapeutische Reinigung)- Empfohlen bei Pitta-Störungen. Dies geschieht durch kontrollierte und überwachte Einleitung der Entschlackung bei Anämie, Lebererkrankungen, Hauterkrankungen, Gicht und Darmgesundheitsproblemen. Es stellt das Darmmikrobiom wieder her und erhält das agni aufrecht.
Anuvasana basti (medizinischer Öleinlauf)- Basti gilt als die beste Behandlung für die meisten Vata Störungen. Hier wird entweder medizinisches Öl oder eine medizinische Abkochung von Vata-kontrollierenden Kräutern rektal verabreicht. Öleinläufe sind angezeigt bei Gelenkschmerzen, psychischem Stress, Lähmungen, Fazialisparesen, Urogenitalstörungen usw.
Niruha basti (medizinischer kashaya/Abkocheinlauf)- Vata beruhigende Kräuter werden zur Herstellung des Abkochens verwendet und verabreicht über den rektalen Weg. Es ist angezeigt bei Vata Störungen und zur Stärkung des Nervensystems.
Nasya (Instillation mit medizinischem Nasenöl)- Medizinische Öle werden in die Nase geträufelt, um vorzeitiges Ergrauen der Haare, Migräne, Kopfschmerzen, Nackensteifheit usw. zu heilen.
Therapien werden auf der Grundlage einer ersten Beurteilung Ihres Gesundheitszustands und des ritu (Jahreszeit) empfohlen. Der Wechsel der Jahreszeiten bringt erhebliche Verschiebungen der Doshas mit sich, sodass der Körper einen Neustart benötigt und gut funktioniert.
Während der 21-tägigen Panchakarma-Behandlung in unserem Wellness-Resort auf Kuba erhalten Sie Medikamente zur Verbesserung Ihres Agni und frisches, Satvik Das Essen wird unter Berücksichtigung der Doshas und der Jahreszeit zubereitet. Tägliche Yoga-, Pranayama- und Meditationsübungen tragen dazu bei, Ihren Geist frisch und Ihren Körper widerstandsfähig zu halten.
Weitere in diesen 21 Tagen durchgeführte Therapien sind-
Abhyanga (Massage) wird mit medizinischen Ölen durchgeführt, gefolgt von Swedana (Förderung).
Verschiedene Arten von Swedana werden in unserem Wellness-Resort-ähnlichen
praktiziertChoorna Sweda,, bei dem verschiedene Kräuterpulver in ein Musselintuch gebunden und über einer heißen Eisenpfanne erhitzt werden und zur Förderung verwendet.
Navara kizhli (Roter-Reis-Anregung), roter Reis wird in Kräutersud und Milch gekocht und gekocht, in ein Musselintuch gebunden und zum Anregen des ganzen Körpers verwendet . Es ist sehr nützlich bei Muskelschwäche und Vata-Störungen, stärkt Knochen und Gelenke und macht die Haut geschmeidig.
Patra pinda sweda (Kräuterblätteraufbereitung), hier eine Kombination aus Vata ausgleichende Kräuterblätter werden zu einem Bündel zusammengebunden und für Swedana verwendet.
Fazit
Diese 21 Tage werden Ihnen helfen, Ihren Körper, Geist und Seele vollständig zu erfrischen und gleichzeitig mit sich selbst in Kontakt zu treten. Es ist die perfekte Möglichkeit, sich zu entspannen, zu regenerieren und zu entgiften und so zu einer besseren Gesundheit beizutragen. Besuchen Sie das Wellness-Resort in Kuba, um die tiefe Heilung und Ausgeglichenheit mit der 21-tägigen Panchakarma-Behandlung zu spüren.